0 0
مربای توت فرنگی مهتاب

ارسال در شبکه‌های اجتماعی:

یا می توانید آدرس صفحه را کپی و به اشتراک بگذارید

مواد لازم

2/5 لیوان نگینی خورد شده توت فرنگی
5 قاشق غذا خوری (با توجه به حجم ظرف) عسل با توجه به حجم ظرف

اطلاعات تغذیه ای

9
کالری (در یک قاشق مربا)
2.7 گرم
کربوهیدرات (در یک قاشق مربا)
0 گرم
چربی (در یک قاشق مربا)
0.1 گرم
پروتئین (در یک قاشق مربا)

افزودن به علاقه‌مندی‌ها

شما باید یا ثبت نام کنید تا امکان افزودن به علاقه مندی ها داشته باشید.

مربای توت فرنگی مهتاب

مربای فیتنسی مهتاب

ویژگی ها :
  • بدون آرد
  • بدون روغن
  • بدون شکر

سلام بچه‌ها
امروز تصمیم گرفتم یه مربای توت فرنگی هیجان انگیز و خوشمزه رو براتون درست کنم. نکته‌ی جالب این مربا این هستش که، برعکس همه‌ی مرباها که پخته میشن، این پخته نمیشه و با گذاشتن جلوی نور آفتاب عمل میاد.

  • متوسط

مواد لازم

دستورالعمل

همرسانی

بچه‌ها این مربای توت فرنگی پخته نمیشه و با نور خورشید به عمل میاد.

بچه‌ها یادتون باشه بعد از اضافه کردن هر قاشق عسل باید چند دقیقه صبر کنید، تا عسل به ته ظرف بره تا بتونین قاشق عسل بعدی را اضافه کنید.

بچه‌ها شیشه درب فلزی مناسب‌تر هستش، من برای اینکه شیشه درب فلزی نداشتم یک نایلون استفاده کردم.

این مربا چون روی حرارت پخته نشده و با در بسته عمل اومده، آب توت فرنگی تبخیر نشده و برای همین به نسبت کالریش خیلی کمه. چون مقدار زیادی اب توت فرنگی داخلش هست.

(بازدید کل ۱۲۸ بار, بازدید روزانه ۱ بار)

مراحل آماده سازی

1
انجام دادم

مرحله اول

ابتدا توت فرنگی‌ها رو شستم و سپس گذاشتم خشک بشه. بعد از خشک شدن توت فرنگی‌ها، اونها را نگینی خورد کردم.

2
انجام دادم

مرحله دوم

توت فرنگی‌های نگینی شده رو داخل ظرف می‌ریزم، سعی می‌کنم ظرف مربا کاملاً پر شود. سپس آروم آروم عسل رو اضافه می‌کنم. بچه‌ها یادتون باشه بعد از اضافه کردن هر قاشق عسل باید چند دقیقه صبر کنید، تا عسل به ته ظرف بره و سپس قاشق عسل بعدی رو اضافه می‌کنم و بعد از پرشدن شیشه، من برای اینکه درب ظرفم فلزی نیست، یک نایلون فریزر گذاشتم.

3
انجام دادم

مرحله سوم

حالا شیشه مربای توت فرنگی رو به مدت 6 الی 8 روز جلوی نور خورشید قرار میدیم و بعد از گذشت این چند روز، شیشه مربا رو شسته و در یخچال می گذاریم و نوش جان می‌کنیم. این مربا با توجه به شرایط نگهداری شما 2 الی 4 هفته ماندگاری داره.
امیدوارم این مربای جذاب را درست کنید و دوست داشته باشید. به همین راحتی و خوشمزگی با مهتاب👸🏻 هوم همراه باشید🥰

نقد و بررسی رسپی

در حال حاضر نقدی بر این رسپی نوشته نشده است. شما می توانید از طریق فرم زیر دیدگاه خود را مطرح نمایید
پروتئین بار مهتاب
قبلی
نخود بار مهتاب
کراست توت فرنگی مهتاب
بعدی
کراست توت فرنگی مهتاب
پروتئین بار مهتاب
قبلی
نخود بار مهتاب
کراست توت فرنگی مهتاب
بعدی
کراست توت فرنگی مهتاب

نظر شما